fredag 12 oktober 2012

Nr 3

Skam den som ger sig, igår var det dags för pass nr 3.
Så hem från jobbet, ordna mat åt familjen och sen på med kläderna. Eftersom det var hockey igen, så passade jag på att springa hem till mamma och pappa, två flugor blev på smällen där. :)
Löpningen kändes bra, men resultatet blev en mittenplacering; sämre än förra men bättre än första. :)
Nu är det bara ett steady-pass kvar sen är det dags för första passet med intervaller. Det gruvar jag mig för.





Väl hemma hos mamma och pappa så väntade belöningen/middagen.
Tack och bock för den! :)

Ha en trevlig helg gott folk!


- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar