Lite skeptisk till om det skulle funka med tanke på att jag inte har mått nå bra de senaste dagarna, men det gick otroligt bra.
5 min uppvärmning och 40 min steady, och 7,3 km senare så kände jag att jag hade kunnat springa längre, men jag följer schemat.
Efter middagen så for vi till Hälsohuset och tränade armar, och jodå, det är en viss skillnad mellan mig och Markus...:)
Jag är nöjd med dagen och hoppas att jag får fortsätta känna mig hyfsat pigg.
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar